Si has lidiado con la acumulación de objetos en tu vida, sabrás que deshacerte de ellas no siempre es fácil. En artículos anteriores hablamos brevemente de las causas de la acumulación.
Por qué no logramos nuestros propósitos?
Hoy quería hablar un poco sobre ¿Por qué no logramos nuestros propósitos?, pues ya estamos en esa época en la que llegó el momento de decirle adiós al 2022. Quizás, muchas personas lo despidan con nostalgia, con alegría, con ese recuerdo de las cosas bonitas que les pasaron.
Qué actitud deberíamos de tener cuando todo nos sale mal?
En los últimos meses he estado pasando por situaciones complejas, además de que, ya me sentía mal físicamente. Entonces, comencé a preguntarme ¿Qué actitud deberíamos de tener cuando todo nos sale mal?
Escuchar para comunicarnos mejor
Escuchar para comunicarnos mejor. En el artículo anterior, hablamos sobre ser mejores emisores. En este, hablaremos sobre aquello que nos hace ser mejores receptores.
Comunicarnos de forma asertiva
Comunicarnos de forma asertiva. En el artículo anterior hablamos sobre la importancia de reconocer nuestros límites. En este, hablaremos de cómo podemos comunicarnos de una forma adecuada.
La importancia de conocer nuestros límites
Este mes, estaremos hablando sobre ¿cómo mejorar nuestras relaciones personales? Es importante que hagamos lo mejor que podamos para las personas que realmente son especiales en nuestras vidas y a quienes también les importamos.
Cómo volver a empezar?
¿Cómo volver a empezar? Cuando venimos de una situación que ha sido difícil durante un largo tiempo, es posible que hagamos esta pregunta.
Cómo aprender a soltar?
¿Cómo aprender a soltar? Empezaremos por definir lo que entendemos por soltar. Muchas personas nos hablan de soltar aquello con lo que no somos felices.
Cómo perdonarte a ti mismo?
¿Cómo perdonarte a ti mismo? En el artículo anterior hablamos de aceptarnos a nosotros mismos, por medio del cambio y, de la importancia de tener un diálogo interno positivo. Pero, durante ese proceso también, podemos pasar por una sensación de culpa. Al darnos cuenta y aceptar los errores que hemos cometido.
Cómo aceptarnos a nosotros mismos?
¿Cómo aceptarnos a nosotros mismos? Con este artículo estaremos iniciando una serie sobre autoestima, para lograr un cambio total en nuestra forma de ver la vida.
Persiguiendo la vida mínima
Persiguiendo la vida mínima. Creo que muchos buscamos tener una vida lo más simple posible. Sin problemas de ningún tipo, con ninguna persona, ni conflictos mentales.
Las personas amables
Las personas amables. Está semana ya hablamos de las personas que aman cosas y utilizan personas. Y, continuando con el tema, ahora hablaremos sobre el ¿Porqué algunas personas son tan amables con otros? Y todo lo que ello implica.
Porqué amamos cosas y usamos personas?
¿Porqué amamos cosas y usamos personas? Realmente es una pregunta que pareciera no tener ningún sentido, ya que los objetos no pueden darnos amor de vuelta. Y las personas tampoco estamos hechas para ser usadas y desechadas como cosas sin emociones.
Qué es el Hoʻoponopono y para qué sirve?
Hoʻoponopono es una tradición hawaiana dirigida a la resolución de problemas interpersonales, basada en la reconciliación y el perdón.
Necesidad de Pertenencia
Los seres humanos, por naturaleza tenemos una necesidad de pertenencia. Que no es más que el deseo de ser parte de algo más grande que nosotros mismos.
Qué es el minimalismo social?
¿Qué es el minimalismo social? En mi experiencia, el minimalismo social es la parte del minimalismo más difícil de practicar, aunque, curiosamente fue lo primero que hice. Aún antes de cambiar mi estilo de vida. Bases para el minimalismo social. El minimalismo social consiste: Primero, en cortar con todas aquellas relaciones que no nos aportan …
Qué es el minimalismo mental?
Desde mi perspectiva el minimalismo mental intenta que, al igual que nuestro entorno, nuestra mente pueda trabajar libre de cargas